皮まで食べられる♪かぼちゃサラダの画像

Description

皮を剥かなくていいからとっても簡単!色も綺麗なのでお弁当のおかずにも最適です( ´ ▽ ` )ノ

材料 (4〜5人前)

砂糖
大さじ1
マヨネーズ
大さじ4〜5
ひとつまみ
コショウ
少々

作り方

  1. 1

    かぼちゃは皮の部分もよく洗い、中の種をとって皮を残したまま一口大の大きさにカットする。

  2. 2

    鍋に一口大に切ったかぼちゃと、かぼちゃがひたひたになるくらいの水を入れて、かぼちゃが柔らかくなるまで煮る。

  3. 3

    かぼちゃが潰せるくらいに柔らかくなったらザルにとり、お湯をきる。

  4. 4

    写真

    お湯を切ったかぼちゃを鍋に戻し、弱火にかけて、水分が飛ぶように混ぜながら、かぼちゃを潰す。

  5. 5

    写真

    火を止め、お好みの潰し加減になったら分量の砂糖、マヨネーズ、塩、コショウで味付けをして完成です!

コツ・ポイント

水分を飛ばす時は、焦げないように気をつけてください。
お好みですが、潰し加減はかぼちゃの粒々が残った方が美味しいと思います♪

このレシピの生い立ち

かぼちゃの皮まで食べられるメニューをと思い、考えました。
レシピID : 1569830 公開日 : 11/09/13 更新日 : 11/09/20

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
もじゃこてつー
ランチに☆パンとの相性バッチリでした(*^o^*)

素敵な盛り付け!パンに挟んでもいいですね♡つくれぽ感謝です。