納豆風味のおから焼き の画像

Description

節約でヘルシーなおつまみ。しかも、焼きたてのおからが香ばしくて美味しい~~

材料 (1人(三枚))

150g
パン粉
大匙2
大匙1
干し小エビ
大匙1

作り方

  1. 1

    納豆とついた醤油とからしを粘りがでるまでよくまぜる。

  2. 2

    1をボウルにいれ、おからとほかの材料を全部いれ、よくまぜる。

  3. 3

    写真

    円形に整え、フライパンにたらべ、ごま油で焼く。

  4. 4

    写真

    裏返し、色がついたら、できあがり。のりで挟んでいただく。

コツ・ポイント

冷めたら、匂ってしまうこともありますので。焼きたてあつあつのうちに召し上がってください。生地がパサパサになったら、水を加減して見ましよう。

このレシピの生い立ち

あり合わせの材料を使いたかった。
レシピID : 1577072 公開日 : 11/09/21 更新日 : 14/11/27

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (2人)
写真
Nya6nya6
リピです(^^)おからがパサッとしてたので少し水分足しました♪

美味しそうですね。ありがとうございます!

写真
Nya6nya6
食べごたえもあって美味し(*^^*)青のりをin しましたー

紫蘇をいれると、ひと味違いますね。ありがとうございます。

初れぽ
写真
エドリバー
成形が難しくボロボロですが、焼いた納豆も美味しいですね!

ありがとうございます!また、お願いします。