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ナスは1.5~2cm幅に輪切りにします。所々皮をむいてから上品な縞模様に。(しなくてもかまいません。)
ごま油大さじ1をフライパンに熱し、弱めの中火でじっくり火を通します。色づいたら返し、ごま油大さじ1を足して両面焼きます。
練り味噌の材料を耐熱容器に入れて混ぜ、ラップをして電子レンジ500Wで1分加熱。ナスの上にのせ、好みでいりごまをふる。