フライパンで焼くだけ~かぶの肉巻き

フライパンで焼くだけ~かぶの肉巻きの画像

Description

かぶの甘みが豚肉によく合います。
味も、見た目も、グレードアップ・・・焼き過ぎにご注意を!!

材料 (2人分)

大き目 1ヶ
200g
適量
塩コショウ
適量

作り方

  1. 1

    かぶの皮は、汚い所だけ取り除く。
    豚バラ肉の枚数に合わせて、8~10ヶに櫛切りにする。

  2. 2

    写真

    かぶの周りに肉を巻きつけ、塩コショウして、フライパンで焼く。

  3. 3

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    転がしながら、全体に焼き色を付けたら、酒を回し掛け、フタをして蒸し焼きにする。

  4. 4

    写真

    酒が蒸発したら、火を止め、余熱でかぶに火を通す。
    かぶは、生でも食べられるので、火を通し過ぎない方が、美味しい。

コツ・ポイント

蕪に火を通し過ぎると溶ろけてしまうので、控えめに加熱すること。トッピングは、蕪の葉の塩もみ!
お好みで、醤油やレモンをかけたり、甘辛味にしても、美味しい!
蕪の切り方を、1㎝厚の半月切りに変えてみたら、熱が均一に通り、酒を入れなくても良い。

このレシピの生い立ち

蕪だけを焼いていましたが、焼き過ぎて・・・軟らか過ぎたり、味が単調だったり・・・!!
そこで、旨みを添えるために、豚バラ肉を巻いてみました。
見た目も、味も、焼き加減も・・・グレードアップです。
レシピID : 1599294 公開日 : 11/10/15 更新日 : 13/05/17

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (3人)
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iketa
久しぶりのリピ。少し強火にしすぎましたが、安心の美味しさに感謝✾
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iketa
肉の旨みを吸ったカブが最高(^^♬シンプルで美味しいのが嬉しい✿

つくれぽ、有難う❤️いろんな野菜を巻き巻きしてみてね。

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花とまと
蕪を1㎝厚の半月切りにしたら、熱が均一に通り、焼きやすかった。

蕪の切り方を変えてみました。お勧めです(*^.^*)

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花とまと
蕪の葉も肉で巻くと美味しいですよ。噛み切り難いので、短めにして!

写真は・・・長すぎましたm(_ _"m)ペコリ