騙されたと思って!サラダに豆腐のソース!

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Description

特に難しい調味料なし!クリーム好きにはたまらない!超簡単低カロリー!23年11月23日改訂 ノンオイルにも可能

材料

1丁(400g)
ノンオイルドレッシング(味は何でもOK)
大さじ3
大さじ3
大さじ1
半分
ひとつまみ
2枚
醤油
大さじの半分
ニンニク(あれば)
ひとかけ
マヨネーズ(ノンオイルにするなら無し)
大さじ1
ガラスープの素
大さじ1

作り方

  1. 1

    豆腐は2分チンして水切り。大さじ4くらい水がでると良い。コツ参照

  2. 2

    玉ねぎ適当に切ってラップに包んで3分チン。取り出すときやけどに注意!

  3. 3

    あとはすべての材料をミキサーに入れて混ぜるだけ。ソースやドレッシングに使うので緩さは牛乳やドレッシングで調節を。

コツ・ポイント

大葉ニンニク醤油を使うと風味アップ!水切りはよくして、牛乳で緩さを調整した方がよさげ!

このレシピの生い立ち

ノンオイルドレッシングって味のバリエーションがないので、だったら自分でと。改訂版でマヨいれましたがなくても大丈夫!
レシピID : 1599320 公開日 : 11/10/15 更新日 : 11/11/23

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