あやめ雪蕪と生ハムのソテーの画像

Description

☆話題入り感謝☆みずみずしく火の通りの早い蕪をさっとソテー。生ハムの塩気でいただきます。

材料 (2人分)

あやめ雪蕪
1/2個
小1/2個
オリーブオイル
小2
塩胡椒
少々
50g
粉チーズ ライムや酢橘など柑橘類
お好みで

作り方

  1. 1

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    蕪は2㎝くらい、大きめの角切り。

  2. 2

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    玉葱も粗みじん切り。

  3. 3

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    葉っぱはさっと茹で水気をしぼり2㎝程の長さに切る。

  4. 4

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    生ハムは食べやすい大きさに切る。

  5. 5

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    オリーブ油ににんにくを入れて弱火にかけ香りがでたらにんにくを取り出し玉葱を炒める。

  6. 6

    写真

    蕪を入れたら強火、ここからはささっと。

  7. 7

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    葉っぱをいれごく軽く塩、胡椒はお好みの量で。
    すぐ生ハムを入れ炒め合わせてハムに火が通ればできあがり。

  8. 8

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    お好みで粉チーズをかけ、柑橘類をそえて。

コツ・ポイント

蕪に火を通しすぎないよう。
生ハムは火を通すと塩分を強く感じますので塩はごくかるく。

このレシピの生い立ち

おいしいあやめ雪蕪をいただいてからあやめ雪蕪に夢中。
レシピID : 1613043 公開日 : 11/10/30 更新日 : 16/01/15

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

12 (11人)
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sakuko99
生ハム→ベーコンで。ひゃー♡美味しすぎる❣️あやめ雪かぶの美味しさたっぷり生きてます!ありがとう♡
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ゆずゴーヤ
あやめ雪蕪が瑞々しくて本当においしいですね〜。おつまみに抜群☆

掲載遅くなりましたつくれぽ感謝です今年もよろしくお願いします

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ベルラッキー
葉がなくて寂しい。生ハムと蕪合いますね。美味しくいただきました。

作ってくれてありがとう♪青は貝割れ散らしても^^感謝です

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mmameco
柚子を絞って♪宝石の様に美しく生ハムの塩気と蕪の甘味が絶妙美味✿

作ってくれてありがとう♪なんて嬉しい美しいお言葉、感激です