トマト嫌いさんでも☆トマトの卵炒め

トマト嫌いさんでも☆トマトの卵炒めの画像

Description

トマトは嫌いなわたしも食べられた♪ハバネロオイルがピリリと美味しい♪

材料 (1人分)

小さめをひとつ
ひとつ
ハーブソルト
少々
バター
4g
しょう油
小さじ1
ハバネロオイル
少々
とろけるものを一枚

作り方

  1. 1

    ブロッコリーは小房にわけて茹で、トマトは湯剥きしてくし形に切る

  2. 2

    バターで1番を炒める。ハーブソルトふりかけてトマトがしんなりしてきたら、溶き卵を加える。

  3. 3

    全体がまとまったら、しょう油、ハバネロオイルをふりかけて出来上がり。

  4. 4

    ★とろけるチーズを仕上がりに加えたら美味しさ倍増しましたっ(´∀`*)ウフフ★

コツ・ポイント

●ハバネロオイルがなければラー油やタバスコあたりでもいいかもしれません。
●加える野菜はお好みで色々変えれば味を楽しめますん♪

このレシピの生い立ち

ホットトマトが美味しいと聞いて、トマトは嫌いだけど作ってみました。すごく美味しくておどろき!
レシピID : 1617092 公開日 : 11/11/03 更新日 : 11/11/08

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
うさり〜にょ
毎日食べるブロッコリーとトマトの新しい食べ方発見♬美味しいです♡

つくれぽありがとう(*^^*)