ベジ☆ご飯入り薄焼きお焼き

ご飯と水を鍋に入れ、ひと煮立ちさせて火を止め、味噌を加えて混ぜる。

ニラは小口切り。粗熱が取れた1に、小麦粉とニラを加え、良く混ぜる。

フライパンに少し多めに油を熱し、2の生地を薄くのばしいれて、両面をこんがり焼く。