豆腐の和え衣☆味噌がみそ☆の画像

Description

ヘルシーにたっぷりたんぱく質摂りましょ♪おつまみにもぴったり(*-艸・*)

材料

150g(水切り後110g)
マルサンアイ赤だし味噌
大さじ1強(20g)
砂糖
大さじ1強(コツ参照)
マヨネーズ
小さじ2
全型1枚
1/2個

作り方

  1. 1

    豆腐はしっかり水切りをする。

  2. 2

    1と味噌を泡だて器などでよく混ぜ合わせ、カッテージ、砂糖、マヨネーズも加え混ぜる。

  3. 3

    2に食べやすくカットしたアボカドとエビ、海苔をちぎって加え和える

コツ・ポイント

私は甘いのが好きなので砂糖は多めです。甘いの苦手な方は小さじ1~味見て調節してください。具材はブロッコリーやトマトなどを加えていただいても。海苔はたっぷり入れてくださいね。

このレシピの生い立ち

コンテスト用に♪大好きなものを全部混ぜ混ぜ~♪
レシピID : 1620037 公開日 : 11/11/06 更新日 : 12/05/23

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (3人)
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まぐきち
初めてカッテージチーズを買いました。クセもなく美味しい一品が出来ました。ホムパに出してみます!
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ゆぅぷん
ポップオーバーにたっぷり挟んで

美味しそうなポップオーバー(≧∀≦)ありがとう♪

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ゆぅぷん
息子りぴリクエスト!美味しすぎ!

わぁ(≧∀≦)息子君に気に入ってもらえて嬉しい!ありがとう♪

初れぽ
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miyuki12
海老買い忘れ大恐縮。予想以上に超美味!流石~ハマリそうです♡

いつも初れぽ心より感謝です!言葉では伝えきれません >艸<