めっけもん♪チリビーンズ

一晩水につけておいた黒豆をお好みの固さに茹でる（水煮）煮汁200ｃｃをとっておく。

鍋に､みじん切りのにんにくと油を入れ､とろ火にかけ、にんにくにうっすらと色が付くまで炒める。

２の鍋に､荒みじん切りにした玉ねぎを入れ､透明になるなで炒める。

４に火が通ったら､Ａと黒豆､黒豆の煮汁を入れ､とろ火で煮込む。

塩･こしょうで味を整え､グラタン皿に入れ､とろけるチーズをのせ､オーブンでチーズにうっすらとこげ目がつくまで焼く。