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沸騰した湯に塩をひとつまみ。切ったブロッコリーを入れ40秒〜1分ゆでる!※固めにゆで、ざるにあげておきましょう。
ベーコン、ニンニクはみじん切りに。
油をフライパンにたっぷり入れベーコンを焦げるくらいまでカリっカリに炒める。その後、ニンニクを投入する。
ニンニクの香りが十分出たらブロッコリーを入れる。塩こしょうを適量ふりかけ、よくなじませて、はい!!できあがり〜^^
わー!モリモリ食べれたなんて嬉しい^^コレで野菜不足解消!?
とっても嬉しいコメ!旦那様のパワーの源になるといいです^^
たっぷり作って頂きましたね^^@ベーコンがたっぷり!嬉☆
わぁ^^バランスの良いお弁当に入れてもらえるなんて嬉しい!