もっちりジューシー ミートローフの画像

Description

お赤飯入りのもっちりミートローフです。
ご飯にも合う醤油味。もちろんお酒にもピッタリ!

材料 (4人分)

300g
赤飯(市販品)
100g
120g(缶詰1缶)
1個
薄口醤油
大さじ1と1/2
コショウ・ナツメグ
各少々

作り方

  1. 1

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    合挽き肉は半分を熱湯で霜降りにし、ペーパータオルでしっかり水けを切ります。

  2. 2

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    残りの挽肉と合わせます。

  3. 3

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    木べらで粘りがでるまでこねます。

  4. 4

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    薄口醤油、コショウ、ナツメグを加えよく混ぜます。

  5. 5

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    溶き卵とすりおりしたれんこんを加えます。

    よく混ぜ合わせます。

  6. 6

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    赤飯にお湯をかけほぐします。

  7. 7

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    水けを切って挽肉に加え、赤飯をつぶさないように混ぜ合わせます。

  8. 8

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    ミックスビーンズ、パプリカを加えて混ぜ合わせます。

  9. 9

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    敷紙を敷いたパウンド型に生地を入れます。

  10. 10

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    隙間ができないように詰めます。
    オーブンを180℃に温めておきます。

  11. 11

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    オーブンシートをかぶせて35分、外して10分を目安に焼きます。
    焼き上がり、粗熱が取れたら敷紙を外します。

  12. 12

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    大皿に盛り、切り分けながら頂きます♪

コツ・ポイント

お赤飯のささげも加わって、お豆たっぷりのミートローフです。お赤飯の代わりにご飯でも良いですよ。

挽肉の半分に熱を入れることで、生焼けを防ぎます。

このレシピの生い立ち

みんなが集まる食事会で切り分けながら頂きます。ボリュームたっぷりなモチモチ・ミ-トロ-フです♪
レシピID : 1646257 公開日 : 12/05/10 更新日 : 12/05/10

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