離乳食〜カミカミ期〜 *お好み焼きの画像

Description

手づかみ食べをたくさんさせたい時期、床や服の汚れが少なく済む、嬉しい逸品です(^-^)

材料 (2〜3回分)

ひとつまみ
1個
*だし汁
大さじ3

作り方

  1. 1

    写真

    キャベツ、桜えびはみじん切りにする。

  2. 2

    写真

    *をダマにならないようにかき混ぜたら、1と青のりを入れ、全体をふっくら混ぜ合わせる。

  3. 3

    写真

    分量外の油を薄く敷いたフライパン(フッ素加工であれば、油不要)に流し込み、弱〜中火でじっくり焼く。

  4. 4

    シリコンスチーマーをお持ちの場合、600wで3分半加熱すると、フライパンで焼くよりフワフワに出来上がるのでオススメです!

コツ・ポイント

カミカミ期はまだ一回に卵1/2までしか与えられないので、半分以上はラップに包んで冷凍保存できます(^ ^)
月齢や好き嫌いに合わせて中の具材を変えれば味も変わるので、様々なバリエーションが楽しめます♪

このレシピの生い立ち

手づかみ食べが大切な時期、手軽に与えられるように☆
レシピID : 1650836 公開日 : 11/12/14 更新日 : 11/12/25

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
ayako_mine
ルクエでチンして作りました☆息子も美味しそうに食べてました!

シリコンスチーマーだと簡単でふっくらモチモチですよね♪