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簡単☆テンペのナゲット♪青海苔マヨ風味

簡単☆テンペのナゲット♪青海苔マヨ風味の画像

Description

簡単☆テンペのナゲット♪（ID１６４０９３２）の青海苔マヨ風味です！！子供の好きな味にしてみました☆

材料 （２～３人分）

テンペ
約１３０ｇ
パン粉
大さじ２
☆小麦粉
大さじ２
☆美味しい塩
適量
☆水
大さじ３～４
☆青海苔
小さじ１弱
☆マヨネーズ
大さじ１～２
お好きな油
適量

作り方

  1. 1

    写真

    大豆発酵食品のテンペ！日本ではお値段が高めですが、インドネシアでは庶民の味方です♪

  2. 2

    写真

    テンペ＋パン粉をFPで５秒ほど攪拌する。（細かくちぎってもいいですよ）

  3. 3

    写真

    ☆を混ぜ合わせ、工程②のテンペと混ぜる！

  4. 4

    写真

    食べやすい大きさに握る！（この分量の場合は１０個分）

  5. 5

    写真

    少ない油でこんがり揚げ焼きにする☆

  6. 6

    写真

    はい！出来た♪ジャンクな味を楽しんでください☆

コツ・ポイント

簡単すぎて特にありません！

このレシピの生い立ち

簡単☆テンペのナゲット♪（ＩＤ１６４０９３２）をもっとジャンク偏にしてみました！
レシピID : 1652104 公開日 : 12/01/18 更新日 : 12/01/18

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1件 (1人)
2014年8月13日
初れぽ
写真
RedBlouse
自作テンペで。クリームコロッケみたいと喜んで食べてくれました！

初つくれぽありがとう！！しかも？自作テンペとはすばらしい！！

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( )
ママフィオ
簡単☆テンペのナゲット♪青海苔マヨ風味
by ママフィオ