真たらのおろしあんかけの画像

Description

揚げ物が食べたいけど、カロリーが…ってときにおすすめです♪

材料 (2人分)

2切れ
3cm
6~8本
★だし汁
2/3カップ
小さじ1
小さじ2
★酒
小さじ2
★みりん
小さじ2
★しょうゆ
小さじ1
★塩
小さじ1/4
サラダ油(揚げ用)
適量

作り方

  1. 1

    真たらは骨を取り除き一口大にカット。塩を軽くふったあと、水分をふき取り片栗粉にまぶす。

  2. 2

    大根はすりおろし、水分を切る。ししとうは洗ってキッチンペーパーで水分をふき取る。

  3. 3

    真たらとししとうを180℃のサラダ油であげ、キッチンペーパーで油を切り、器に盛る。

  4. 4

    小鍋にだし汁、酒、みりん、しょうゆ、塩を入れて軽く煮立たせたら水溶き片栗粉をくわえとろみをつける。

  5. 5

    水気を切った大根おろしをくわえ軽く煮たら3にかけてできあがり。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

たらの切り身をつかってさっぱり揚げ物を♪
レシピID : 1653627 公開日 : 11/12/18 更新日 : 11/12/18

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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★りなんち★
今日は、スーパーで、たらが、半額٩(^‿^)۶その場で、クックパッド検索、此方にヒットしました♬娘、美味しいと、喜んでました♡
初れぽ
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レポありがとーございます^^