体の中から綺麗になれるごぼう茶
Description
血液がサラサラになり、便秘、若返り効果のサポニン、肩凝りなどに効果があるそうです。
材料
1本
作り方
コツ・ポイント
ごぼうは軽く洗うだけで、皮を剥いだり灰汁抜きをしないで下さい。
効果が全滅します。乾煎りをする時間が長いほど濃い味になります。
効果が全滅します。乾煎りをする時間が長いほど濃い味になります。
このレシピの生い立ち
母から教わりました。
母がテレビで見たのは天日干しでしたが、電子レンジでやってみたところ、美味しくできました。
母がテレビで見たのは天日干しでしたが、電子レンジでやってみたところ、美味しくできました。
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