☆ほうれん草のごま和え☆

☆ほうれん草のごま和え☆
★★★殿堂入りレシピ★★★つくれぽ4700件
サッともう一品♪
甘くて優しい味のごま和え♪
お弁当にも大活躍*

材料

ほうれん草
1束
大さじ5
●砂糖
小さじ1
大さじ1
●しょうゆ
小さじ2
小さじ1/2

1

写真

●を混ぜ合わせておきます♪

2

写真

茹でて適当な大きさに切ったほうれん草と和えたら♪

3

写真

出来上がり*

4

写真

レシピ本を出版させていただきました♪
(P20に掲載しています)

5

写真

レシピ本第二弾
好評発売中です♪

6

写真

☆栄養士のれしぴ☆の冷凍つくりおき
好評発売中♪

コツ・ポイント

ほうれん草はさっと茹でる♪

(ほうれん草により一束の量が多少違いますが、少なめの一束なら、二束分のごまの量です。)

このレシピの生い立ち

お弁当にも活躍!定番のごま和え☆
レシピID : 1670015 公開日 : 12/01/10 更新日 : 17/06/06

このレシピの作者

「冷凍つくりおき」http://amzn.asia/606wchT 「☆栄養士のれしぴ☆のおいしいキッチン♪」http://www.amazon.co.jp/dp/4800246717 「☆栄養士のれしぴ☆のおいしいキッチン♪2」 https://www.amazon.co.jp/dp/4800263484 インスタhttp://instagram.com/______moco______ 

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

4,802 (4,041人)

17/07/19

写真

ごまたっぷりで美味しかったです*\(^o^)/*

ぴぬ子

♡素敵なつくれぽありがとう(o˘◡˘o)♪美味しそう♡

17/07/18

写真

ほうれん草が少なめで濃いめになりましたがゴマがしっかりで美味しい

食べまくり

♡素敵なつくれぽありがとう(o˘◡˘o)♪美味しそう♡

17/07/17

写真

めちゃうま。また作りまーす

クック3BR5LL☆

♡素敵なつくれぽありがとう(o˘◡˘o)♪美味しそう♡

17/07/15

写真

美味しいごま和えが出来ました(^-^)vまた作ります。

クック8B0U4D☆

♡素敵なつくれぽありがとう(o˘◡˘o)♪美味しそう♡

1 2 3 4 5