☆ほうれん草のごま和え☆

☆ほうれん草のごま和え☆
★★★殿堂入りレシピ★★★つくれぽ5700件
サッともう一品♪
甘くて優しい味のごま和え♪
お弁当にも大活躍*

材料

ほうれん草
1束
大さじ5
●砂糖
小さじ1
大さじ1
●しょうゆ
小さじ2
小さじ1/2

1

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●を混ぜ合わせておきます♪

2

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茹でて適当な大きさに切ったほうれん草と和えたら♪

3

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出来上がり*

4

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レシピ本を出版させていただきました♪
(P20に掲載しています)

5

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レシピ本第二弾
好評発売中です♪

6

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レシピ本第三弾
好評発売中♪

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☆栄養士のれしぴ☆の冷凍つくりおき
好評発売中♪

コツ・ポイント

ほうれん草はさっと茹でる♪

(ほうれん草により一束の量が多少違いますが、少なめの一束なら、二束分のごまの量です。)

このレシピの生い立ち

お弁当にも活躍!定番のごま和え☆
レシピID : 1670015 公開日 : 12/01/10 更新日 : 18/05/28

このレシピの作者

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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

5,904 (4,897人)

18/09/21

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美味しかったです。感謝。

えーぼぢ1980

♡素敵なつくれぽありがとう(o˘◡˘o)♪美味しそう♡

18/09/20

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黒ごまで作り置きしました。おいしかったです。

なるめん

♡素敵なつくれぽありがとう(o˘◡˘o)♪美味しそう♡

18/09/18

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子どもが喜んで食べる味★またリピします!

林檎★日和

♡素敵なつくれぽありがとう(o˘◡˘o)♪美味しそう♡

18/09/18

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リピしました

バティシエ

♡素敵なつくれぽありがとう(o˘◡˘o)♪美味しそう♡

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