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にんじんは細切りに、ちくわは長さを半分にして細切りに、もやしは洗って根をとる。
お湯にもやしとにんじんを入れてゆがく。最後に豆苗をいれて10秒ほどで火をとめてざるにあげる。
マヨネーズ、しょうゆ、かつおぶし、すりごまをよくまぜる。
2の水分をよくとり、ちくわと一緒に3にいれ、あえる。
ありがとうございます(^^)美味しそうですね(≧∇≦)
ありがとうございます♪お子さんもたくさん食べてくれたんですね♡
ありがとうございます(^^)大葉だと香りがよさそうですね♡