ぶりのテリヤキ風丼の画像

Description

ブリの塩焼きもいいけど、やっぱり定番の感じがしますかねぇ。

材料 (2人分)

2切れ(100g程度/1人分)
1/2本
5枚
適量
少量
100~150g
【A】
料理酒
50ml
しょう油
50ml
みりん
50ml

作り方

  1. 1

    ブリの両面に軽く塩を振り、10分程度置いておく。時間がきたら、キッチンペーパー等でしっかり水分をふいておく。

  2. 2

    水気を取ったブリの両面に軽く塩コショウを振り、小麦粉をまぶす。長ネギを幅5㎜程度の斜めにカットし、大葉もきざんでおく。

  3. 3

    フライパンにサラダ油をひき、ブリの皮の方を下にしてから焼いていく。しっかりと焼き目がついたらひっくり返す(中火)。

  4. 4

    ブリをひっくり返した時点で、長ネギを入れ、焼き目をつけていく。

  5. 5

    両面がしっかりと焼けたら、【A】の調味料をいれ、軽く煮詰める。この時、スプーンなどですくいながらブリ全体にかけていく。

  6. 6

    ブリにいい感じでいるがついたら、お椀に盛ったご飯の上にブリを乗せる。それに添わせるように長ネギを置く。

  7. 7

    フライパンに余った汁を上からかけていき、最後にきざんだ大葉をのせて完成。

コツ・ポイント

調味料が濃いと思う場合は、水を入れて調節してください。

このレシピの生い立ち

新鮮なブリが大量(半身分)入手しました。刺身、しゃぶしゃぶと楽しみ、次は、丼ものかなぁ。と思って。
レシピID : 1677518 公開日 : 12/01/18 更新日 : 12/01/18

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