和風ロールキャベツ!イカが遊んでる!
作り方
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1
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キャベツ3枚を沸かしたお湯に沈ませ、しんなりするまで湯がく。
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2
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大根、人参は2.5×6センチ幅の帯状に薄くスライス(共に6枚ずつ)これもまたしんなりするまで湯がきさます。
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3
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明太子は皮をむき、中身を3等分しておいて下さい。
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4
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1のキャベツ1枚で1本のロールを作りますが分厚い芯の部分は切りのぞいておいて下さい。
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5
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まな板の上でキャベツを敷き、その上に2枚ずつ大根人参を重ね、明太子を細長く広げて、あとはクルクルとキャベツを巻くだけ。
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6
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あとはロールキャベツを1/2カットしてお皿に盛り付けるだけ...
イカさんも楽しく遊ばせてあげて下さい。
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コツ・ポイント
特にこつはありません。巻に入るときにキャベツを破かない様に優しく扱うくらいと、キャベツは湯がき過ぎると食感、色が損なわれるので御用心!
このレシピの生い立ち
ロールキャベツが寂しそうにしてたのでイカさんに遊んでいただきました。 写真は1人前なので、もう1人前は違う感覚でデコしてみてください;