粒マス好きさんへ。にんじんツナ炒め

粒マス好きさんへ。にんじんツナ炒め

Description

材料3つで出来る スピード1品料理。
粒マスタード大丈夫なら どうぞ✿

材料

にんじん
1本
ツナ缶
小1缶
粒マスタード
小さじ2

作り方

1

人参を皮むき。
たて向きに繊維に沿うように 太目の千切りにする。
私は千切りスライサー使ってます✿

2

ツナ缶は油切りします。

3

フライパンに人参&ツナをのせ 軽く混ぜ合わせてから火をつけます。
(これで油は不要)
中火でお好みの固さまで 炒めます。

4

じっくり炒めると人参は甘くなりますよ♪
あとは粒マスタードを絡めたら 出来上がりです。

5

写真

2012年2月1日
話題入りいたしました。
皆さんありがとうございます。

6

2012 02/19追記。
我が家は 普段 薄味です。
仕上げで物足りなければ 塩味など、お好みで調整してくださいね✿

コツ・ポイント

ツナ缶の油切りは 是非。冷めたときのあっさり感が違います。

このレシピの生い立ち

人参サラダを作ろうと思って 調理開始。
途中で 気が変わって。。。
私好みの美味しいのができたので 記録♪ 
レシピID : 1678814 公開日 : 12/01/19 更新日 : 13/01/27

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

42 (34人)

19/06/24

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粒マスタードにこんな食べ方があったのですね。美味しいです(^^)

食べポジ

レポありがとうございます!お口に合って良かったです♪

16/12/08

写真

ちょっと太すぎの千切りになっちゃったけど、人参が甘くなりました♪

はるとしん

はじめまして♪掲載遅くなりごめんなさい。美レポ、感謝です!

15/10/30

写真

すぐなくなっちゃいます(ノ´∀`*)(*´∀`)にんじん美味しい

まゆまかろん

まゆまかろんさん♪④レポ目いつもありがとう(*^^*)感謝☆

15/09/23

写真

何度もリピしてます(*´∀`)(*´∀`)

まゆまかろん

何度もリピ、嬉しいー‼︎私も久々作ろうかなぁ。レポありがとう

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