ブロッコリーメインのホクホクポテトサラダ

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Description

野菜嫌いの子どもでもブロッコリーが食べれる料理です✿
ポテトはレンジでチン☆
茹で卵は出来るだけガス代を節約して作る♥

材料 (4人分)

1/4個
37g(市販の小1パック)
2個
マヨネーズ
適量
少々
こしょう
少々

作り方

  1. 1

    写真

    ブロッコリーは小房に分け、さらに2~3個に切る。
    (茹で時間短縮と存在感を消す(笑))

  2. 2

    写真

    鍋にお湯を沸かし、色止めに塩ひとつまみを入れ、やわらかく、色よく茹であげ、お湯は捨てないように、ざるに取る。

  3. 3

    写真

    2の鍋にたまごを入れる。
    (熱いけど、投げ入れると割るので、優しく入れてね^.^)

  4. 4

    写真

    たまごがしっかりかぶるよう水をたし、沸騰するまではしで転がす。
    (黄身を中央にするのと、熱伝導を均一にするため)

  5. 5

    写真

    火を消し、蓋をして、25分以上放置。
    その後冷水で冷やしておく。

  6. 6

    写真

    じゃが芋を2センチ角に切り、水で洗い、耐熱の器に入れる。

  7. 7

    写真

    玉ねぎはスライスしてバラバラにし、6の上に広げる。
    ラップをふわっとして、700wレンジで5分チン。そのまま放置。

  8. 8

    写真

    ベーコンは1センチ幅に切り、少し油をひいたフライパンでカリカリに焼く。
    (気になれば、キッチンペーパーで油を取る)

  9. 9

    写真

    ↑黄身は中央に来てしっかりかたまってます。
    たまごを8当分に切り、7は水分が下にたまっているので、2のざるに上げる。

  10. 10

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    荒熱が取れたら全てをボールに入れ、お好みで、塩、こしょう、マヨネーズであえて、出来上がり(*´∀`*)

コツ・ポイント

5のたまごの放置時間や、7のレンジの時間は、鍋やレンジ、芋のサイズによって変わってくると思うので、目安と考えて下さいね♥
子どもが小さい頃は、ブロッコリーを減らして小指位のサイズにしたり、逆に、たまごとベーコンを増やしたりしてました✿

このレシピの生い立ち

野菜があまり好きじゃない子どもたちに、どうにかしてブロッコリーを食べさせようと、考えた料理です✿
レシピID : 1708524 公開日 : 12/02/16 更新日 : 12/02/17

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (4人)
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クックYIMPJ1☆
お弁当のサラダに。レーズン入れました。

なるほど☆レーズンいいですね~入れてみよ♬れぽありがとう^^

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ぱんだ170071
ブロッコリー消費に助かりました!美味しかったです!

美味しそうだねぇ^^れぽありがとう☆ブロッコリー体にいいよね

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うさぎのシーマ
ベーコン無しですがブロッコリ好き娘が沢山食べてくれました♪感謝

ありごとうございます✿野菜いっぱい食べてイイ子だね(´▽`)

初れぽ
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いつぼうママ
ベーコン無ですが^^;本当、ブロッコリーが沢山食べられて美味♬

初れぽありがと~^^ブロッコリー沢山食べれた?良かった~♫