マスタード風味☆カブ&ツナのサラダ
作り方
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カブは皮をむいて5mmほどにカット。塩適宜をふってしばらく放置。葉は柔らかく茹でて水気を良く絞って3~4cm長さに切る。
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カブから水分が出たら、ぎゅっと絞る。ペーパータオルではさんでしかり水気を切る。ツナは油を切る。
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葉は全量使うと多すぎるかも知れません。お好みですが、私は柔らかめに茹でた方が好きです。
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カブ、葉、ツナ缶、マスタードを合わせ良く混ぜ皿にもり、エキストラバージンオリーブオイルをふる。
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ブロッコリー足してみました。
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カブの葉の代わりに春キャベツを使ってみました。
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2012.9.24 話題入りしました。つくレポを下さった方々に感謝です!
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生のカブがお好きなら、こちらもどうぞ。レシピID : 1127595
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健康レシピに採用されました
https://kenko.cookpad.com/tounyou/recipes/2865
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生のカブシリーズ!旦那(アメリカ人)が絶賛♬
レシピ ID : 3259463
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またまた自分リピ♫ やっぱ好きだわ、コレ♡。
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こちらもどうぞ♡
春キャベツとスモークサーモンのマリネレシピID : 2164889
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生のカブシリーズ(笑)の新作です。
レシピID : 2599147
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Gisseleさんがごはん日記に掲載して下さいました!ありがとうございます!
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つちかなさんが献立に掲載して下さいました!ありがとうございます!
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クマリエさんがごはん日記に掲載して下さいました♬掲載遅れてごめんなさい!
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KENちゃんさん、ごはん日記に掲載して下さいました♬お弁当に♡
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つちかなさんの献立に掲載して下さいました♬ いつもありがとうございます!
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KENチャンさんが献立に掲載して下さいました!お弁当美味しそう♪
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eiyuushiさんがこんだに採用して下さいましたあ。ありがとうございました!
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Biwaccoゆんさんがごはん日記で紹介して下さいました。ありがとうございました!
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mttiaさん、コメント入れずにつくれぽ掲載してしまいました(><)。申し訳ありません!れぽありがとうございました!
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2015/12/26 「マスタード」の人気検索で1位になりました!ご覧になって下さった方々に感謝します!
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2016/2/8 文蔵子さんがクックパッドブログに掲載して下さいました!ありがとうございました!
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みゆはしさんが献立に採用して下さいました!掲載遅れて申し訳ありませんでした!
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ベリーAさんが献立に採用して下さいました!なんて美しい食卓なんでしょう。ウットリ♡
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ベリーAさんがまたまた献立に採用して下さいました!りぴありがとうございます♡
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liarraさんが献立に刑さしてくださいました!ありがとうございました♡
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2017.01.23 つくれぽ200人達成しました(≧∇≦)! れぽ送って頂いた方々、ありがとうございました!
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またまたベリーAさんが献立に採用して下さいました♬ いつもながら美しい食卓ですね♡
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ベリーAさんが献立に採用して下さいました!いつもありがとうございます♡
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コツ・ポイント
↓ブログ
http://cocoangela.blog68.fc2.com/blog-entry-391.html