生姜のパスタの画像

Description

さっぱり美味しい。つわり中でもばくばく食べられたパスタです。カルシウムもたっぷりとれます(*´∀`*)

材料 (2人前)

適量
生姜 千切り
たっぷりお好きなだけ
雑魚
大さじ2~
オリーブオイル
大さじ4
塩胡椒
適量
適量

作り方

  1. 1

    ワカメは水に戻して1cmくらいに切り、水気を切っておく。

  2. 2

    生姜は針のような千切りにしておく。大葉は千切りして水にさらしてざるにあけておく。

  3. 3

    鍋にたっぷりのお湯をわかし、沸騰したら塩をたっぷり入れスパゲッティを茹でる。

  4. 4

    フライパンにオリーブオイル大さじ2を熱し、生姜の千切りを炒める。香りがでたらジャコモ入れる。

  5. 5

    スパゲッティが茹で上がったら、ザルにあけてお湯をすっかりキル。茹で汁をカップ1/2くらいとっておく。

  6. 6

    ④のフライパンに⑤を入れて、炒め、更にワカメを加え炒める。

  7. 7

    茹で汁を適量入れて、パスタと油をなじませる。

  8. 8

    皿によそって大葉と白胡麻を飾り、オリーブオイルをふりかけてできあがり。

コツ・ポイント

パスタは茹で過ぎないのが肝心。あくまでもアルデンテで。エクストラバージンのオリーブオイルをたっぷり使うこと。茹で汁でパスタと油を馴染ませること。

このレシピの生い立ち

妊娠中の食欲が無い時にでも、食べられて、しかもカルシウムを摂ろうと考えたパスタです
レシピID : 1716025 公開日 : 12/02/22 更新日 : 12/02/27

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