ダイエットにも!!ヘルシー豆乳スープ♪
Description
ダイエット中のお昼ご飯です!
シチュー顔負けのお味になりました(`・ω・´)
シチュー顔負けのお味になりました(`・ω・´)
材料
(1人分)
作り方
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1
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鍋に玉ねぎ、えのき、しめじを入れて少ししんなりする程度まで火にかける。
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2
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しんなりしてきたら、豆乳とコンソメ加えて加熱する。
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3
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最後にパセリをかける場合はかけて、完成です。
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コツ・ポイント
*スープが濃いと思ったら、少しずつ水を加えてください。
*コンソメをコショウに変えてみても美味しかったです☆
*コンソメをコショウに変えてみても美味しかったです☆
このレシピの生い立ち
美味しく豆乳を摂取できないかなと思ってつくりました(*´∀`*)