ふわふわ豆腐のお好み焼き

ふわふわ豆腐のお好み焼き

Description

♡2013.3.26 話題入り感謝♡
♡2013.9.29 つくれぽ100人感謝♡
超簡単!ふわふわヘルシーお好み焼き♪

材料 (2~3枚分)

木綿豆腐
1丁(400g)
キャベツ
200g
2個
薄力粉
大さじ4
お好みソース、鰹節、葱など
お好みで

作り方

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キャベツは千切りにします。材料を混ぜて、フライパンで中火で焼きます。

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焼き目がついたらひっくり返し、反対の面も焼きます。崩れやすいので小さめに分けて焼くことをおすすめします。

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できあがり♪
お好みソース、鰹節、葱など好きな具材をのせて召し上がれ♪

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2016.4.23 クックパッドニュースに掲載していただきました♡

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2017.2.17 クックパッドニュースに掲載していただきました♪

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♡2013/3/27♡
みみみ~なさんが納豆入りで作って下さいました♪

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♡2013/3/28♡
ローズ☆ドバイさんが桜エビ入りで作って下さいました♪

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♡2013/5/7♡
memgegさんが揚げ玉&納豆入りで作って下さいました♪

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♡2013/7/5♡
りりゆうじーんさんがウインナー入りで作って下さいました♪

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♡2013/7/10♡
Akemi1225さんがキムチ&チーズ入りで作って下さいました♪

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♡2013/8/19♡
you1057さんが桜エビ&豚小間入りで作って下さいました♪

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♡2013/8/24♡
のかぜさんがおモチ入りで作って下さいました♪

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♡2013/8/24♡
アグチャンさんがチーズ&紅ショウガ入りトロロを混ぜて作って下さいました♪

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♡2013/9/6♡
Rikuママ08さんが人参&コーン入りで作って下さいました♪

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♡2013.9.15♡
ゆりえmamaさんが豚肉&お餅入りで作って下さいました♪

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♡2013.9.23♡
Makiabtさんが長芋入りで作って下さいました♪

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♡2013.9.29♡
と~もちんさんがゲソ入りで作って下さいました♪オーロラソースも合うみたい♪

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♡2013/9/30♡
ikkkmtさんがイカキムチーズ入りで作って下さいました♪

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♡2013/10/1♡
マココトママさんが大和芋とベーコンとチーズ入りで作って下さいました♪

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♡2013/10/2♡
ssyマイティさんがちくわ・天かす・山芋・ごはん入りで作って下さいました♪

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♡2013/10/3♡
もなか☆★さんが挽肉入りで豆腐ハンバーグっぽく作って下さいました♪

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♡2013/10/9♡
コージさんがキムチチーズそば入りで作って下さいました♪

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♡2013/10/20♡
snoopy♡さんがしくわ&オクラ入りで作って下さいました♪

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♡2013/10/21♡
あくび28nさんがキムチ&イカ&チーズ&もち入りで作って下さいました♪

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♡2013/10/29♡
myjさんが白菜で作って下さいました♪

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♡2013/12/30♡
スネイプタイガさんがモダンで作って下さいました♪

コツ・ポイント

材料4つ!ただ混ぜて焼くだけの、簡単レシピです☆
赤ちゃん向け【離乳食♡ふわふわ豆腐のお好み焼き レシピID 2649117 】もオススメ♪

このレシピの生い立ち

キャベツとお豆腐なので低カロリー&ふわふわ♡
お子様のおやつにも♪ダイエット中や妊娠・授乳中の方にも♪罪悪感なくペロリしちゃってください(๑´ڡ`๑)
レシピID : 1723724 公開日 : 12/02/29 更新日 : 17/11/27

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

759 (700人)

19/10/07

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手軽にふわふわにできて重宝してます!

PhJ

19/08/13

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低カロリーで健康オタクの旦那にはピッタリ! 美味しかったです♡

ちょこみんと︎︎

ありがとうございます♡私も健康オタクです♡笑 感謝♪

19/08/01

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リピ♪ 豆腐がイイ仕事してます! フワフワ美味です☆☆☆

あい6810mama

リピありがとうございます♡ぜひまた作ってくださいね♡

19/06/17

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ふわふわでおいしかったです(^_^)材料もシンプルで簡単でした!

ともままれしぴ

ありがとうございます♡ぜひまた作ってくださいね♡

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Profile こむぎどっとこむ 2013年03月29日 10:49
こんにちは。エリーちゃん。
誰かわかるかな?
ブログでみて、遊びに来ました。
今晩、早速つくるね♪
クックエリー 2013年03月29日 11:13
こむぎさん♡遊びにきてくれてありがとうございます(*^^*)
ぜひ作ってみてくださいね♡
Profile ピーヨコちゃん 2013年11月07日 23:49
遅くからすみません。質問させて下さい。豆腐の水切りは必要でしょうか?
教えて下さい。よろしくお願いします。
クックエリー 2013年11月08日 04:57
ピーヨコさん、質問ありがとうございます(*^^*)
水切りは特にしなくても大丈夫ですが、もともと柔らかめの生地なので、水っぽさが気になるなら軽く切ってもいいかもしれません☆
小さめに焼くとひっくり返しやすいですよ♪
ぜひ作ってみてくださいね(^ー^)ノ
Profile ピーヨコちゃん 2013年11月08日 12:44
お返事ありがとうございます♡
今から早速作ってみます。楽しみです♪