レンコンのしゃきしゃきグラタン パート2

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Description

レンコン しゃきしゃき グラタン 簡単 短時間

材料 (3~4人前)

こぶし大2
こぶし大1
1/2個
片手の掌に乗るくらい
ナツメグ
適量
塩コショウ
適量
ホワイトソース
大4
バターorマーガリン
大2
適量

作り方

  1. 1

    ほうれん草は、幅3センチくらいに切り、レンコン、玉ねぎは幅2センチくらいの細切りにし、レンコンは水にさらす *1

  2. 2

    フライパンにひき肉を入れて炒める *2

  3. 3

    ひき肉の色が変わったら、レンコン&玉ねぎを加えて炒め、最後にほうれん草も加えて炒める

  4. 4

    調味料を加えて味を調える *3

  5. 5

    火を止めて、フライパンに具を入れたまま置いておく

  6. 6

    耐熱ボールに小麦粉とバターorマーガリンをいれ、1分レンジでチンする

  7. 7

    熱いうちに小麦粉とバターorマーガリンを混ぜ合わせる

  8. 8

    少しずつ牛乳を加えて、さらに混ぜていき、ホワイトソースを作る

  9. 9

    置いていたフライパンにマカロニとホワイトソースを加え、火をつけて、牛乳で水分量を調節しながら1分ほど混ぜ合わせる  *4

  10. 10

    グラタン皿に移し、チーズを乗せて、余熱なしで230度で15~20分焼く *5

コツ・ポイント

*1 具や切り方はお好みでどうぞ
*2 肉からあぶらがでるので今回は油は使ってません
*3 調味料はお好みのものでどうぞ
*4 マカロニは規定の時間よりも短めで
*5 我が家ではオーブンレンジの自動機能を使用。手動の場合はおそらく上記くらい

このレシピの生い立ち

以前アップしたレンコンのしゃきしゃきグラタンの第2弾
レシピID : 1724963 公開日 : 12/03/01 更新日 : 12/05/10

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