スイス ポーチドエッグのせアスパラソテー
作り方
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1
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アスパラガスを両手で持って、弓なりにしならせると自然に硬い部分がポキっと折れます。
残った根元から3㎝ほど皮を剥く。
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2
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フライパンにオリーブ油を入れ、軽く潰したニンニクをつけ弱火でじっくり火を通し香りを移し、ニンニクを取り出す。
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3
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アスパラを入れ、油をからめながら塩コショウし、中火で軽く焦げ目がつくくらいにソテーする。酒を入れフタをし火を止める
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4
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この間にポーチドエッグを作る。
鍋にお湯を沸かす。
コーヒーカップに卵を一つづつ割りいれる。
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5
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鍋のお湯が沸騰したら弱火にし、酢(分量外)をお玉一杯ほど入れる。
そこにコーヒーカップをそっと入れ静かに卵をはなす。
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6
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一分ほどおいてから、箸で白身を軽く寄せまとめ、またカップでそっとすくい入れる。箸を使ってカップの中の湯を切る。
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7
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アスパラを人数分の皿に分け、その上にポーチドエッグを一つづつ乗せる。
あいたフライパンにバター・醤油を入れ軽く煮詰める。
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8
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上からバター醤油ソースをかけ、さらに粉チーズをふりかけて完成。
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コツ・ポイント
アスパラは茹でずにソテーします。
ポーチドエッグは面倒でも一つづつ作るほうがうまく出来ます。
ポーチドエッグは面倒でも一つづつ作るほうがうまく出来ます。
このレシピの生い立ち
アスパラガスに卵が乗っていて、黄身がトロ~っとなった写真をどこかで見て、美味しそうだな~と思って想像しながら作ってみました。