そらまめスープ
作り方
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1
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そらまめの外の皮をむいて、茹でる。少しやわらかめに茹でるほうがつぶれやすい。
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2
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硬い内側の皮も剝いて、中のやわらかい実のみ使用。
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3
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フードプロッセッサーかミキサーにそらまめと豆乳を1/3,コンソメを入れて混ぜる。豆乳は3回くらいにわけて入れる。
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4
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綺麗に混ざったら、仕上げに生クリームを入れる。
味が薄い場合は、塩少々で調整する。
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5
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お気に入りの器に、スープを盛り付ける。私は、飾りにミントをのせました。
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6
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*参考
冷蔵庫で冷たく冷やしてからのほうが、豆臭さは少ないです。器に入れるときには、もう一度よく混ぜてください。
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7
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<冷凍のそらまめでも可能です>
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コツ・ポイント
*豆乳を数回に分けていれるほうが、豆に綺麗に混ざりやすいです。
*豆の粒粒が気になる人は、裏ごしをしてください。
*作って置いて、冷蔵庫で冷たく冷やしても美味しくいただけます。
(ペットボトルとかを利用すると、器に入れやすいです)
*豆の粒粒が気になる人は、裏ごしをしてください。
*作って置いて、冷蔵庫で冷たく冷やしても美味しくいただけます。
(ペットボトルとかを利用すると、器に入れやすいです)
このレシピの生い立ち
空豆を違う形で食べれないか?との発想から!思いつきました。