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カレールーのひとかけらは、刻んでおく。にんにく・生姜は摩り下ろし、人参・玉ねぎは、微塵切りにしておく。
こま切れ肉を使う場合、FPで細かくしておきます。
フライパンに油とニンニク、生姜を入れ、弱火で香りがしてくるまで炒める。
②に人参・玉ねぎを入れ炒める。
③の玉ねぎの色が透明になってきたら、挽肉又は②のこま切れ肉を入れて炒める。
挽肉の色が変わったら、刻んでおいたカレールーを入れ、馴染むまで炒めます。
トマト缶と水を入れて10分煮込み、火を止め残りのカレールーを入れ溶けたら、さらに5分煮込んで出来上がり!