チキンのトマトソース煮の画像

Description

にんにくとトマトの相性は抜群です(^o^)丿

材料 (2人分)

200~230g
ナス小
2分の1本
にんにく
3かけ(2個は半分に切って芯をとっておく・1つはみじん切り)
トマトソース(レシピID:1734003
200㏄
オリーブオイル
適量
塩、こしょう
少々
バジル
2枚

作り方

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    材料を用意します。

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    よく熱したフライパンにオリーブオイルをひいて両面をこんがりと焼き(皮面から焼きます)皮面を上にしてバットにのせます。

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    にんにくもこのようにのせます。

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    トースターやオーブンで表面がこんがりするまで焼きます。この一手間でおいしさがかなり違ってきます。

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    鶏もも肉を焼いている間にナスを素揚げし、油を切っておきます。

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    フライパンにオリーブオイルをひき、にんにくを炒めて香ばしくなってきたらトマトソースを加えます。

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    濃度は水で調整してください。

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    塩、こしょうで味をととのえておきます。

  9. 9

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    焼きあがった鶏もも肉とにんにくを加えて少し煮込みます。

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    素揚げしたナスを加えます。

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    全体が混ざったらお皿に盛り付けます。

  12. 12

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    最後にバジルの葉をトッピングして完成です!

コツ・ポイント

鶏肉をトースターやオーブンで焼くひと手間が重要です。

このレシピの生い立ち

おいしいトマトソースができたので作りました。
レシピID : 1731851 公開日 : 12/03/08 更新日 : 12/03/13

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