あと1品…もやしの卵とじそぼろがけ

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Description

安いもやしを使ってもう1品手早く作れます。肉そぼろをかけて出来上がり

材料 (3人位)

1袋
小揚げ
2枚
1個
砂糖
大さじ1
麺つゆ(5倍濃縮使用)
大さじ4位
肉そぼろ
大さじ1〜2杯位

作り方

  1. 1

    もやしは気になる方はヒゲを取り洗い水を切っておく。小揚げは長さ3cm位の千切り

  2. 2

    フライパンに小揚げをから炒りし、油少々いれ、もやしも入れ炒める

  3. 3

    砂糖を入れて混ぜ、麺つゆも入れ、もやしがだいたい火が通り、汁気が少し残れば火を止める

  4. 4

    卵を割り入れさっと混ぜ火を止め余熱で卵を絡める様に混ぜていく。

  5. 5

    皿に盛り、肉そぼろをぱらぱらっとかけて出来上がり。

  6. 6

    器に盛り付けそぼろをかけたら完成!

  7. 7

    そぼろは甘辛く炒め、冷めたら保存袋に薄く広げ冷凍したものを使っています。有ると便利!

コツ・ポイント

もやしの固さはお好みで…。そぼろは色々使えて便利です

このレシピの生い立ち

野菜が高いですが、もやしは安いのであと1品有れば…って時に便利〜!そぼろをかけて…
レシピID : 1734604 公開日 : 12/03/10 更新日 : 12/03/10

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