タラと豆腐のホイル焼きの画像

Description

ポン酢かけたらまるで湯豆腐のようでした♡湯豆腐よりも洗い物少なくていいかも??

材料 (2人分)

小1切
1/4~1/3丁
半袋
2枚
2本
少々
塩コショウ
少々
ポン酢
適宜

作り方

  1. 1

    タラ1切は半分に切りペーパーで水気を拭き取る。豆腐は4等分しレンジで30秒ほど過熱し、ペーパーで水気をよ~く拭いておく。

  2. 2

    エノキは半分に切り、シイタケは千切り、アスパラは斜め切りにする。

  3. 3

    アルミに薄~く油を塗り、エノキの上にタラと豆腐を乗せ、その上にシイタケとアスパラを散らす。

  4. 4

    軽く酒と塩コショウをふりかけてアルミを包み、トースターで約15分~20分焼く。ポン酢とお好みで一味をふりかけてどうぞ~♪

コツ・ポイント

お使いのトースターによって焼く時間は加減してくださいね。

このレシピの生い立ち

タラが中途半端に余っていたので、同じく中途半端に残っていた木綿豆腐と一緒にホイル焼きにしてみました。
レシピID : 1734652 公開日 : 12/03/10 更新日 : 12/05/24

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初れぽ
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★リピ サワラでも簡単&美味しくできました。ヘルシー嬉しー

サワラ、美味しそうですね✿ヘルシーおかず、いいですよね~♡