アボガドと鶏胸肉のサラダ

玉ねぎはスライスアボガド・レタスは食べやすい大きさにカット。

鶏肉は厚さを均一にし塩コショウをしてフライパンに油をしき皮を焼き裏返したらお酒を入れ蒸し焼きにする玉ねぎも一緒に炒める

ボウルにマヨネーズ〜レモン汁まで入れレタス・アボガド・鶏肉を食べやすい大きさにカットとして混ぜ合わせる。