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ブロッコリーは食べやすい大きさに切って、塩を入れた湯で下茹でします。
パプリカ、生姜は細切りにします。豚バラ肉は食べやすい大きさに切り、Aを振っておきます。
卵を割りほぐし、1/2量の油を熱したフライパンでふんわりと炒め、取り出します。
フライパンに残りの油を熱し、生姜をサッと炒め、香りが立ったら豚バラ肉を入れて炒めます。
豚バラ肉の色が変わったら(3)とパプリカとブロッコリーを加え、全体に炒め合わせます。
Bを回し入れて全体に絡ませてごま油を振り、火を止めて器に盛ります。