春色!若ごぼうとなまりぶしのきんぴら
Description
こんなに鮮やかな色のきんぴらを作れるのは春だけ!旬の野菜って、いいですね♪
材料
作り方
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1
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若ごぼうは、葉・茎・根に切り分けます。
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2
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葉は、ラップに包んで電子レンジで1分程度加熱し、細かく刻んで冷水に30分くらいつけてあくを抜きます。
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3
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根は、細い根を包丁でそぎ落とし、ささがきにして、冷水に15分くらいつけてあくを抜きます。
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4
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茎は、ななめ薄切りにし、冷水に数分つけてあくを抜きます。これで、若ごぼうの下処理完了です。
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5
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なまりぶしは、皮をとってこまかくほぐしておきます。
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6
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なべに油を入れて火にかけ、まず根となまりぶしを炒めます。
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7
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6に茎と葉を入れてさっと炒め、酒・さとう・しょうゆを入れて炒め煮にします。
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8
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汁気がなくなったら、ごまとかつおぶしをふりかけ、器にもってできあがり。
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コツ・ポイント
今回は、余っていたなまりぶしを使いました(笑)が、ツナ缶や鶏ミンチを使っても。にんじん、こんにゃくなどを加えても美味しいです。
若ごぼうの下処理は、一つのボールに時間差攻撃で次々と投入するとお手軽です。
若ごぼうの下処理は、一つのボールに時間差攻撃で次々と投入するとお手軽です。
このレシピの生い立ち
あまっていた若ごぼうを使って、日持ちのするお惣菜を作ってみました。