安くても美味しい☆ムネ肉のオーロラ焼き♪

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Description

ビニール袋に入れてもみ込んだら、15分放置!!あとは焼くだけ。超簡単なのに、このお肉の柔らかさ☆旨し(^^)v

材料 (2人分)

A
ケチャップ
大11/2
マヨネーズ
大11/2
しょうゆ
小1
B
大1
大1

作り方

  1. 1

    ムネ肉は食べやすい大きさにそぎ切りし、塩・こしょうを振っておく。

  2. 2

    ビニール袋にAを混ぜたものを入れ、1のムネ肉を入れてもみ込み、空気を抜いて、冷蔵庫に15分~入れておく。

  3. 3

    ビニール袋の中に、Bの粉を混ぜ合わせたものを入れて、全体によく絡ませる。

  4. 4

    フライパンにやや多めの油を入れ、表面がカリッとなるまで焼く。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

オーロラソースに初めて出会いました(^_^;)
レシピID : 1757691 公開日 : 12/03/29 更新日 : 12/03/29

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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solunao
美味しく出来ました!柔らかいし子供たちも喜んで食べてました♪

レポありがとうございます。子供が喜んで食べてくれるのが一番♪

初れぽ
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熊人すみこ
沢山揚げて冷凍。揚げたと比べるとトマト感↓だけど美味ですよー♡

つくれぽありがとうございます!焼いた方が、トマト感ありかも?