凍り豆腐の味噌そぼろDEそばクレープ包み

凍り豆腐の味噌そぼろDEそばクレープ包みの画像

Description

そば粉と薄力粉を水で溶かすだけ。薄く焼いたらもうクレープ!常備菜の豆腐そぼろと、トマトを包んで巻けば、フレンチ???

材料 (4人分)

自家製凍り豆腐の味噌そぼろ
120g(ID:1767323)
60g
●そば粉
20g
1カップ(粉の重量の2.5倍)
2つまみ
2分の1個
Olive油
適宜

作り方

  1. 1

    写真

    ●をボールに入れて泡立て器で混ぜ、水と塩を入れて混ぜる。ラップをして30分寝かせる

  2. 2

    トマトは薄くスライスしておく。そぼろは30gずつ分けておく。

  3. 3

    写真

    フライパンを温め、薄く油をひき、4等分した生地を流す。平らに広げ、乾いたら裏返してサッと焼く。同様に残りも焼く。

  4. 4

    写真

    クレープにそぼろとトマトを包んで出来上がり。

コツ・ポイント

ちょっとした豆腐そぼろが、フレンチ風のカフェ飯に大変身。家庭料理は、臨機応変にアレンジしていくと、作る楽しみ、食べる楽しみが同時に味わえます。これこそ、手作りの醍醐味ですね。

このレシピの生い立ち

フランスのカフェ飯に、そば粉を使ったオシャレなガレットがあります。なんかちょっと気取ってランチをとりたい時って、あるじゃないですか・・・?家庭でもお手軽に出来る、なんちゃってガレット。豆腐そぼろの常備菜の大活躍です。
レシピID : 1767344 公開日 : 12/05/01 更新日 : 14/06/18

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