簡単♪野菜盛り沢山♥焼きうどん
作り方
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1
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野菜、肉をざっくり一口大に切ります。フライパンにゴマ油をひきます。
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2
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私は油引きを3つ、キャノーラ油・オリーブオイル・ゴマ油、と作ってます。油ひく時カロリーオフになります。
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3
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豚肉を半焼きにして、☆野菜を投入!しっかり炒めます。
めんつゆをグルッと一回しします。
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4
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野菜を置いて、うどんを炒めます。
ここでめんつゆグルッと一回し。
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5
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野菜を混ぜてめんつゆグルッと一回し。炒め合わせます。
完成!
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コツ・ポイント
結構な量の野菜がとれます!味付けもめんつゆだけ!
このレシピの生い立ち
野菜を沢山摂りたくて、でも超簡単に(笑)