キスの生姜フライ
Description
キスと言うと天ぷら！生姜と大葉を巻いてフライにしました。ID :1743468で揚げずに焼いてカロリーオフです。
komutatata
材料
（2～3人分）
作り方
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1
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キスを用意します（背中の皮の部分が下になるようにおきます）
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2
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洗って水気を切り半分にカットした大葉を乗せます
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3
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生姜の千切りを乗せます
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4
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頭の方からクルクルと巻いて巻き終わりを楊枝で止めます
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5
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薄力粉と水を合わせマヨネーズを適量加えて天ぷら衣を作ります（私はいつも卵は入れませんが お好みで卵INして下さい）
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6
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「４」に「５」の天ぷら衣を付けID :1743468 揚げないサクサククリームコロッケのフライ衣をまぶします
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7
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オーブンペーパーを敷いた天板に乗せオーブンで20分間焼成またはグリルで焼成またはトースターで焼成
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コツ・ポイント
食べる時に楊枝を抜いて下さいね。
このレシピの生い立ち
キスと言うと定番の天ぷら。。じゃない食べ方にしたかったんです
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komutatata
