しらすと梅とひじきと生姜の炊き込みご飯♪

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Description

身体に良いものたっぷりの混ぜご飯できました♪

材料 (4合分)

4合
60g
☆梅干し
大3個
15g(乾燥で)
☆生姜
大きめ1片
☆顆粒だしの素
大さじ1/2
☆塩
ひとつまみ
☆醤油
大さじ2
大葉や炒り胡麻などあれば
適量

作り方

  1. 1

    生姜はみじん切りにし、梅干しは種を除き包丁でたたいておく

  2. 2

    お米を洗ったら炊飯器に☆と目盛りまでの水を入れひと混ぜして普通に炊く

  3. 3

    写真

    器に盛ったら大葉を飾って出来上がり♪

    2020.9 画像差し替えました。

コツ・ポイント

ひじきはそのまま使える乾燥タイプを使いましたが、
戻しが必要なタイプは戻してから、生の場合はさっと洗って使えばよいと思います。
梅干しの味としらすの塩加減により調味料は調節してください。
今回は釜揚げしらすを使いました。

このレシピの生い立ち

生姜と梅のきいたさっぱり味の炊き込みご飯が食べたくて(*´ェ`*)
レシピID : 1782813 公開日 : 12/04/18 更新日 : 20/11/17

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

47 (44人)
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まやしゅうまま
久々に食べたくなって…好きなものだらけ栄養満点☆とっても美味しかったです♪
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*リンちょ*
乾燥ひじきを、そのまま入れて炊飯しました。簡単に出来て美味しかったです!
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もりはん
身体にいいもの集めた炊き込みご飯(*´꒳`*)おにぎりにしても美味しかったわ〜♫
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yesmama
もりはんさんのポストを拝見して追いれぽです❣️梅好き我が家、しらす&ひじき、生姜とバランスの良いご飯、娘にも大好評です😊有難う💕