はんぺん入り✿ごぼうポタージュ

Name: はんぺん入り✿ごぼうポタージュ
Ingredients: ごぼう 1/2本; 玉ねぎ 1/2個; じゃがいも 1個; はんぺん １枚（１００ｇ）; 牛乳 ２００ｃｃ; コンソメ キューブ１個

Description

はんぺんは高タンパク＆低カロリー✿
しかもとろみがつくので◎
食物繊維やカルシウムも摂れる嬉しいポタージュになりました♪

1/2本

1/2個

1個

１枚（１００ｇ）

２００ｃｃ

コンソメ

キューブ１個

＊工程①の煮る目安は、野菜が柔らかくなり水分が鍋底に少し残る程度の状態まで
＊牛乳の量はお好みに合わせて、増やして下さい
＊牛乳を加えてからは沸騰させない様に
＊冷たくても美味しくいただけます

子供たちが飲みやすいごぼうポタージュを作りたくて♪

レシピID : 1783398 公開日 : 12/04/20 更新日 : 12/04/20