㋻ブロッコリーがウマ☆ツナチーサラダ
上野食堂
作り方
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【ポイント】
ブロッコリーは固めがお勧めです。
沸騰したお湯にブロッコリーを入れて再度お湯が湧き上がったら火を止めます。
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ブロッコリーの水気をしっかりとってボウルに入れ、ツナ・塩コショウ・すりゴマを混ぜ合わせます。
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【ポイント】
必要であればシーチキンの油はきってください。
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5
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味見していい様ならお皿に盛り、上から粉チーズ・ブラックペッパーを振ります。
完成です☆
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【追記】5/9
お皿に盛ったあと、すりゴマを足すのもいいですよ＾∀＾)ｂ
お子様にはブラックペッパー省いてもＯＫです。
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【報告】
2012/7/3に話題入りさせていただきました。
皆様に感謝☆
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【お詫び】
jyuriko☆さんごめんなさい！何故かコメント無し掲載になりました↓
たっぷりツナが美味しそうですね♡感謝
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コツ・ポイント
特にはありません(＾∀＾；)
このレシピの生い立ち
沢山ブロッコリーがあったので相性抜群のシーチキンと一緒にガッツリ食べれるサラダを・・・っと思い、考えました。
上野食堂
