ほうれん草と卵の炒飯♡の画像

Description

質素な材料でとっても簡単なのに味はしっかり炒飯♡
お財布にも優しい♪

お子様でも食べやすい♡

材料 (お茶碗に軽く一杯)

1〜2房
1コ
醤油
隠し味程度
塩コショウ
少々

作り方

  1. 1

    ほうれん草を食べやすく細かく切る。(炒めると縮むので、みじん切りにまでする必要はありません。)

  2. 2

    軽く油を引いたフライパンでゴハンを炒める。(冷飯の場合、予め軽くレンジにかけるとふっくらします。)

  3. 3

    ある程度炒めたら弱火にし、フライパンの中央にゴハンを寄せ、溶いた卵を静かに流し込み、全体に行き渡るように手早く混ぜる。

  4. 4

    続けてほうれん草も加えてサッと炒める。(中火くらいがオススメ。)

  5. 5

    塩コショウで味を整えて火から下ろす。余熱で隠し味に醤油を少し垂らして混ぜる。

コツ・ポイント

我が家はお弁当用に作ります。
冷めてもしっかり味がして美味しいのでオススメです♡
ニンニク入りで作ってくださった方がいて、私もやってみたところ、大人向きでとっても美味しかったです♡

このレシピの生い立ち

ほうれん草の炒めものが好きなので、炒飯に混ぜたら美味しいのでは?と思って♡
レシピID : 1784770 公開日 : 12/04/19 更新日 : 12/10/10

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

14 (14人)
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有ちん
実家の畑のほうれん草で☆にんにく+。シンプルで美味♪夫にも好評♪

レポありがとうございます♪とれたてほうれん草なんて羨ましい!

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yukitr
シンプルで、優しい味で美味しかったです。

レポありがとうございます!気に入って頂いて嬉しいです♪

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papikun
冷凍ほうれん草でちゃちゃっと作れました!一人ご飯に◎

レポありがとうございます!私も一人ゴハンでヘビロテです♪

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かじりっこ
なんて簡単で、美味しいんでしょう!こどもが喜んでましたー!

レポありがとうございます!お子様にも喜んで頂けて嬉しいです♪