卵とほうれん草のキッシュ風♪の画像

Description

栄養士ふぅの節約レシピ♪冷蔵庫に卵があったら作りましょ!オーブンが無くても大丈夫!トースターで簡単に出来ますよー。

材料 (15×15のグラタン皿)

1/2こ
バター
5g
塩コショウ
少々
卵M
2こ
大さじ2
マヨネーズ
大さじ1
塩コショウ
お好みで
☆バター
適量

作り方

  1. 1

    玉ねぎは薄くスライス、ウインナーは1cmの小口切り、チーズは2枚重ねて2cm角に、ほうれん草は塩茹でして3cm幅に切る。

  2. 2

    フライパンにバターを引き、ウインナー、玉ねぎを入れて炒めます。玉ねぎが透き通ってきたらほうれん草を入れて塩コショウします

  3. 3

    グラタン皿に☆バターを塗り付けます。(お皿に卵がくっつきにくくなるよー)

  4. 4

    マヨネーズに牛乳を入れて混ぜます。(最初にしておくと分離しないよ)卵を割り塩コショウ、混合マヨを入れかき混ぜます。

  5. 5

    グラタン皿に2の具とチーズをまばらになるように入れて4の卵液を注ぎ入れます。

  6. 6

    オーブントースターに乗せアルミホイルを被せて15分焼きます。最後にアルミホイルを取り、焼きめがついたらキッシュ風完成!

コツ・ポイント

分離を防ぐために牛乳とマヨネーズは最初に混ぜておいてね!オーブントースターとアルミホイルで簡単に出来ます。チーズたっぷり感を出すためにスライスチーズを2枚重ねてダイス状に切ります!中身の具は何でもок♪お好きな具で作ってね。

このレシピの生い立ち

誰かのために料理を。。でも節約もしたい。冷蔵庫とスーパーのプライスとにらめっこ。いつもの卵にいつも冷蔵庫に入ってるこんなもので一工夫するとおもてなしご飯に大変身!
レシピID : 1788424 公開日 : 12/04/22 更新日 : 12/04/23

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (4人)
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かぼすレモン
食べかけですが(^-^;美味しくできました~♪

ほうれん草たっぷりですねーつくれぽありがとうございます♪

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mochisuki3
次はコンソメいれてつくりたいです♪おいしいレシピありがとう!

コンソメなら風味がでてきっと美味しいですね!ありがとうございます

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marumie376
これは色々アレンジもきくし、美味しいレシピですね!ご馳走様です。

具は好みで冷蔵庫の野菜何でもいけちゃいます!ありがとございます!

初れぽ
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yobibaa
自家採取のほうれん草で、こんなに簡単にキッシュが・・ごちそうさま

自家採取のほうれん草甘くて美味しそう!ありがとうございますー♪