鶏ささみと野菜のサラダ
作り方
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1
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新玉ねぎは,スライサー(ベンリナー)でうす切り(水でさらさない)。水菜の葉は3cm長さに切る。
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2
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大根は,スライサー(ベンリナー,中刃)でせん切り。
野菜全部をポリ袋に入れ,冷蔵庫で冷やす。
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3
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鶏ささみは,ゆでて,あら熱をとり,手で裂く。
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4
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■材料を容器に入れ,ざっくりと,まだら状態に混ぜる。
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5
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野菜に,ささみを混ぜて皿に盛る。
4のドレッシングを少量かけて,はしで混ぜながら食べる。
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コツ・ポイント
季節の旬の野菜を使ってください。フレンチドレッシングは,キューピーのホモタイプを使った。
このレシピの生い立ち
みずみずしい野菜のサラダをおいしく食べる方法を考えた。ドレッシングで和えると,それぞれの味がわかりにくくなる。しそ梅がまだら状態のドレッシングを少量かけて,はしで混ぜながら食べると,それぞれの味,合わせた味のおいしさが新鮮に感じます。
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