おからと残りカレーで☆カレーグラタン
さやあ☆
作り方
-
-
1
-
おからのホワイトソースの材料を少し大きめの耐熱容器に入れ、箸でしっかり混ぜる。
-
-
-
2
-
①をレンジに３０秒かけて混ぜ、もう一度３０秒チンする。
とろみがついたらソース完成。
-
-
-
3
-
←小さい容器だと吹きこぼれるので注意です。
-
-
-
4
-
グラタン皿にカレーを入れ、温野菜をのせる。
-
-
-
5
-
おからのホワイトソースとチーズをのせてオーブントースターで約７分焼く。
お好みでバジルをちらす。
-
-
-
6
-
お使いのトースターで焼き時間は加減して下さい。
-
-
-
7
-
2013/05/25
カレーグラタンの人気検索でなぜか１位に♡
みなさまありがとうございます
(♥＾〇＾♥)
-
コツ・ポイント
これ一皿で満腹です！！
このレシピの生い立ち
カレーが残っていたので、ヘルシーに食べたくて。
おからと豆乳でホワイトソースを作ってみました。
NO117
おからと豆乳でホワイトソースを作ってみました。
NO117
さやあ☆
