筍のエスニックおからの画像

Description

筍の食感がしっとりおからに良い感じです。

材料 (2人分)

100g
50g
1本
サラダ油
小さじ1
200cc
●カレー粉
大さじ11/2
●ナンプラー
大さじ1
●日本酒
大さじ1
●砂糖
大さじ1
●チキンスープの素(顆粒)
小さじ1
ガラムマサラ
適量
コリアンダー
適量

作り方

  1. 1

    筍・1cm角くらいに、ネギも1cm長さくらい、さつま揚げも1cm角位にそれぞれ切る。

  2. 2

    中華鍋等に油をしいて筍・ネギ・さつま揚げを中火で軽く炒める。

  3. 3

    ネギがしんなりしてきたら●印の調味料を入れ中火で煮立たせる。

  4. 4

    煮立ってきたら、おからを入れて水分がなくなるまで良く炒める。最後にガラムマサラをふる。

  5. 5

    お皿に盛りつけてからコリアンダーをふる。

コツ・ポイント

最後にふるコリアンダーはお好みです。彩りなので、なくても大丈夫^^

このレシピの生い立ち

ナンプラーレシピ。
レシピID : 1799762 公開日 : 12/05/03 更新日 : 12/05/03

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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mmameco
筍の食感とカレーの風味が癖になりますね☆美味しかったです^^♪
初れぽ
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あやちん0816
カレー味いいですね。お箸がすすみます!ごちそうさま☆

カレー風味はこれからの暑い季節もオススメです。ありがとう^^