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鯵を3枚におろし、丁寧に中骨をとる。★の下味につける。
小麦粉をまぶす。フライパンにサラダ油を熱し、両面をキレイに焼く。皿にうつす。
◆のタレを煮たて、2の鯵を入れ、タレにからませる。(小麦粉がついているので、タレにトロミが出ます)
皮を下にして盛りつけ、白ごま・小ネギの小口切りを散らす。
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人気検索でトップ10に入りました♡ありがとうございます꒰ ♡´∀`♡ ꒱
つくれぽありがとうございます♡
ご飯に合いますよね✧sweetroll6さんレポ感謝♡
鯵以外でも合いそうですね(o´ω`o)私も試してみます♡