青梗菜と厚揚げのさっぱりあえの画像

Description

青梗菜と厚揚げを茹でて、酢としょうがのきいたドレッシングであえてはいかがですか?
夏の我が家の定番です。

材料 (3~4人前)

2株
2枚
しょうが(すりおろし)
大さじ1
2本
しょうゆ
大さじ2
大さじ2
砂糖
小さじ2
ごま油
小さじ2
少々

作り方

  1. 1

    写真

    青梗菜をよく洗い、葉と茎に切り分けておく。沸騰した湯に塩少々入れ、茎からゆで1分後葉もゆでる。しんなりしたらザルにあげる

  2. 2

    写真

    厚揚げもゆでる(3分程度)。冷めたら、青梗菜は食べやすい大きさに切る。厚揚げも一口大に切る

  3. 3

    ドレッシングを作る。しょうがをすりおろし、青ねぎはみじん切りにして、ボールに入れしょうゆ、酢、砂糖、ごま油を混ぜる。

  4. 4

    お皿に、厚揚げ、青梗菜(よく水分を絞る)その上に3をかける。食べる直前にかけてください。

コツ・ポイント

厚揚げはゆでたら、よけいな油が抜けるので必ずゆでて、キッチンぺーパーで水分を取ってください。

このレシピの生い立ち

青梗菜とさっぱりしたものが大好きな主人のために作りました。
レシピID : 1813128 公開日 : 12/05/14 更新日 : 12/05/14

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